Syntech SynPro Whey
OverzichtPRODUCTOMSCHRIJVING
SynPro Whey is een instant wei-eiwit van uitstekende kwaliteit. Het bestaat uit de snel opneembare eiwitfracties Whey Protein Isolate en een Whey Protein Concentrate.
De aminozuren in eiwitten zijn de bouwstenen van spieren. Onze spieren worden beschadigd tijdens intensieve training en direct na een training beginnen ze af te breken. Daarom is het van levensbelang om zo snel mogelijk het tegenovergestelde proces in gang te zetten: spiereiwitsynthese (MPS). Spiereiwitsynthese is het natuurlijk voorkomende proces waarbij eiwit wordt geproduceerd om spierschade te herstellen. Dus na je training heb je een snel opneembare eiwitbron nodig om het afbraakproces te stoppen, de schade te herstellen en spieren op te bouwen.
Spierafbraak kan ook 's nachts plaatsvinden als je slaapt. Glycogeenvoorraden leveren energie aan ons lichaam en onze hersenen, maar de voorraden raken van de ene op de andere dag op. Het lichaam schakelt over op de aminozuren om de stofwisselingsprocessen te ondersteunen en daarom veranderen de spieren in een katabole toestand. Dus ook na het ontwaken heb je een snel opneembare eiwitbron nodig om spierafbraak tegen te gaan.
SynPro Whey bevat die snelle eiwitfracties en draagt daardoor bij aan spiergroei en de ontwikkeling van droge spiermassa.⁽¹⁾⁽²⁾⁽³⁾ Het is rijk aan BCAA en glutamine en omdat het een hoge biologische beschikbaarheid heeft, wordt SynPro Whey efficiënt door het lichaam opgenomen. Het is gemakkelijk te mengen met water en heeft een geweldige romige smaak. Voor een optimaal resultaat kan SynPro Whey worden gecombineerd met SynPro Matrix om de eiwitbehoefte tijdens de nacht te ondersteunen.
Geschikt voor:
Elk type atleet dat droge spiermassa wil opbouwen
Elk type atleet voor het onderhoud van spieren
Sporters die op zoek zijn naar een snel opneembare eiwitbron
Als onderdeel van een (eiwit)dieet⁽⁴⁾
Fitness / Bodybuilding
Vechtsporten / MMA / Boksen
Atletiek
Rugby / Voetbal
AANBEVOLEN GEBRUIK
1 portie = meng 1 schep (30 g) met 200 ml water. Neem 2 porties per dag, elke dag van de week.
Op trainingsdagen: neem 1 portie 's ochtends na het ontwaken en 1 portie direct na je training.
Op niet-trainingsdagen: neem 1 portie 's ochtends na het ontwaken en 1 portie 's middags tussen de maaltijden door.
Sporters kunnen combineren met SynPro Matrix voor optimale resultaten:
Neem SynPro Whey zoals hierboven beschreven en neem 1 portie SynPro Matrix voor het slapen gaan.
ACTIEVE INGREDIËNTEN PER PORTIE (30G)
Wei-eiwit isolaat (WPI90)
Deze WPI wordt verkregen door middel van een speciale productiemethode die "novel chilling" of "ultra-cold filtration method" wordt genoemd. Deze methode behoudt de natuurlijke structuur van het eiwit en produceert een niet-gedenatureerde (= ruwe) WPI (Beta-Lactoglobuline, Alfa-Lactalbumine, Bovine Serum Albumine, Immunoglobuline G, Lactoferrine en Glycomacropeptide inbegrepen).
Deze specifieke filtratiemethode creëert een WPI die:
- Bevat het hoogste aantal immunoglobuline IgG-, IgM- en IgA-fracties.
- Is een extreem geconcentreerd eiwit met de hoogste biologische beschikbaarheid.
- Bevat bijna geen vet.
- Is rijk aan groeifactoren, bijv. IGF-1.
- Bevat veel glutamine peptiden.
Wei-eiwitconcentraat (WPC80)
Deze WPC wordt verkregen door middel van een lage temperatuur Cross-Flow Membrane (CFM) filtratietechniek. Deze fabricagemethode beschermt de eiwitstructuur tegen hitte. Het resulterende eiwitconcentraat wordt onmiddellijk gegenereerd. Daarnaast bestaat WPC uit aminozuren met een korte en lange keten, die allemaal worden geassembleerd door middel van selectieve hydrolyse.
TYPISCHE VOEDINGSWAARDE
Typische voedingswaarde | Per 100g | Voor 30g |
Energie | 384 kcal/1626 kJ | 115 kcal/488 kJ |
Vet - waarvan verzadigd | 5,0g 2,7g | 1,5g 0,8g |
Koolhydraten - waarvan suikers | 7,1g 5,0g | 2,1g 1,5g |
Eiwit** | 81,0g | 24,3g |
Zout | 0,81g | 0,24g |
** = op de droge stof |
Typisch aminozuurprofiel | Per 100g |
Alanine | 4130mg |
Arginine | 2080mg |
Asparaginezuur | 8960mg |
Cystine | 1840mg |
Glutaminezuur | 14330mg |
Glycine | 1420mg |
Histidine | 1510mg |
Isoleucine * | 5030mg |
Leucine* | 8690mg |
Lysine | 7760mg |
Methionine | 1700mg |
Fenylalanine | 2630mg |
Proline | 4750mg |
Serine | 4080mg |
Threonine | 5630mg |
Tryptofaan | 1520mg |
Tyrosine | 2340mg |
Valine* | 4740mg |
* = BCAA (vertakt aminozuur) |
INGREDIËNTEN
Wei-eiwitconcentraat (melk), wei-eiwitisolaat (melk), aroma, verdikkingsmiddel (guargom, xanthaangom), antiklontermiddel (siliciumdioxide), zoetstof (sucralose, acesulfaam-K), dextrose, fructose, monokaliumfosfaat, emulgator (sojalecithine, zonnebloemlecithine), natriumchloride
WETENSCHAPPELIJKE REFERENTIES
Taylor LW et al. Acht weken wei-eiwitsuppletie voor en na de training verhoogt de vetvrije massa en verbetert de prestaties van collegiale vrouwelijke basketballers in Divisie III. Appl Physiol Nutr Metab. Maart 2016; 41(3):249-54.
Volek JS et al. Wei-eiwitsuppletie tijdens weerstandstraining verhoogt de vetvrije massa. J Am Coll Nutr. 2013; 32(2):122-35.
Europese Autoriteit voor voedselveiligheid. Eiwit draagt bij aan de groei van spiermassa. EFSA Journal 2010; 8(10):1811.
Frestedt JL et al. Een wei-eiwitsupplement verhoogt het vetverlies en spaart droge spieren bij zwaarlijvige proefpersonen: een gerandomiseerde klinische studie bij mensen. Nutr Metab (Londen). 2008 maart 27;5:8.